选择录像格式需要考虑到录像的用途，录像设备、存储空间和播放平台等因素。
对于高清视频，可以选择H.264或H.265格式，其压缩率较好，可以减小文件大小，适合在网络上传输和存储。
对于低端设备或老旧设备，可选用MPEG-4格式，适合在较低的带宽和存储空间下播放视频。另外，还可以根据特定应用需求选择其他格式，如WMV、AVI、FLV等。总之，选择录像格式需要根据实际情况进行判断，以满足需求。
如果你想要去掉录像中出现的小圆点，首先需要确定这个小圆点是由什么造成的。通常情况下，这种小圆点是因为相机的自动对焦功能所产生的，可以通过关闭自动对焦的功能来避免出现这种情况。