首先，将糖火烧的面团材料准备好，包括面粉、鸡蛋、白砂糖、食用油和发酵粉，然后将这些材料搅拌均匀成面团。
接着将面团擀成薄片，然后涂抹上一层薄薄的白砂糖。将薄片卷起，切成小段，再用手慢慢地将每一个小段拉成长条。
接下来，将拉好的面团条搭在一起，再擀成小圆饼。
最后，将饼放入烤箱中烤制，待烤制完成后，即可美味的手撕糖火烧就完成了。
手撕算法是指在编程面试中，被面试官要求在白板或纸张上手写代码来解决算法问题。这需要考生对算法进行深入的理解和练习，并能够有效地将思考过程转化为可执行的代码。手撕算法测试面试者的编程能力、算法知识和解决问题的能力。
这种形式的面试更接近实际编程任务，可以帮助面试官更全面地了解应聘者的技术水平和工作流程，并让应聘者体验到真实的编程工作环境，从而更好地迎接工作挑战。
手撕素牛肉热量是300大卡，手撕熟牛肉属于高热量的食物。平均100G所含的热量是125KCAL。瘦身适量吃牛肉一般不会使人发胖。尽管牛肉的卡路里较高，但其主要成分是蛋白质，脂肪含量和碳水化合物含量都很低。