好，比较利于吸收。健敏思液态钙不含淀粉等辅助添加剂，与钙片相比，液体钙的消化利用率更高，对胃肠道的刺激性很小，有利于消化吸收。
这个牌子的dha很好。
DHA ，又称“二十二碳六烯酸”，是构成脂肪的结构成分——脂肪酸之一。DHA是人体神经系统细胞生长及维持的主要成分，在大脑皮层中含量高达20%，在眼睛的视网膜中所占比例最大，约占50%，是大脑和视网膜发育的必需成分，对神经发育至关重要，因此，DHA一度被人们称为“脑黄金”。
DHA适应人群：
1.胎儿：DHA可以促进大脑、视网膜和神经系统的发育，提高认知能力。
2.儿童和成人：需要 DHA 来维持大脑和眼睛的正常功能。
3.补充 DHA 可以改善睡眠质量。
DHA 的营养需求贯穿我们整个生命周期，中国营养学会与联合国粮食和农业组织（FAO）对孕妇、婴幼儿、儿童、都推荐每日补充一定量的 DHA 来维持人体健
更新wiwos16eoriginos40取决于您的具体需求和设备状况。该更新带来了一些新功能和改进，例如提升的性能、增强的安全性补丁以及新的自定义选项。
如果您想要获得最新的功能和安全更新，并且您的设备运行良好，则建议更新。但是，如果您遇到兼容性问题或担忧潜在的故障，则最好保持您当前的系统版本，直到解决这些问题为止。
最终，是否更新的决定取决于您的个人优先级和设备的特定情况。