干煸藕丝要用淀粉裹,不能用面粉。因为淀粉更易于形成脆脆的外皮,而且容易粘稠,可以更好地将调料粘附在食材上,炒出更香脆的口感。而面粉则会使味道不够鲜美,并且没有淀粉裹的脆皮效果好。因此,为了使干煸藕丝的口感更好,我们必须要用淀粉进行裹粉。
不高
菜花是一种常见的蔬菜,含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当吃一些菜花可以帮助身体补充营养,而且菜花的含糖量比较低,升糖指数也比较低
1/6 蘑菇洗干净

2/6 在蘑菇上划几刀,不要划透
3/6 平底锅放油
4/6 把蘑菇放油里面煎一下
5/6 锅里倒油,放入蘑菇,翻炒,加生抽,孜然,胡椒粉,盐,翻炒出锅
6/6 摆盘