喝酒喝晕了可以采取以下措施快速醒酒:
首先要保持清醒,尽量不再喝酒;然后喝一些有利于代谢酒精的饮品,比如茶水、椰子水、柠檬水等;适当运动可以加速酒精的代谢,可以做些简单的运动或者散步;补充足够的水分可以有效地稀释血液中酒精浓度,推荐喝些饮料和矿泉水等;最后可以采用吸氧、喝咖啡、吃香蕉等方法来缓解酒后的不适感,但要避免用这些方法来遮盖酒精的影响,仍需等待酒精自然代谢。
最快的解酒方法:
第一,茶叶醒酒法,泡一杯浓茶,然后再加一些柠檬汁,变成略带酸性的茶叶。
第二,牛奶醒酒法,最好是纯牛奶。
第三,盐水解酒法,可以找一个大杯子放一些食盐,兑白开水温温的喝下去,醒酒速度很快。
第四,橘汁绿豆醒酒法,一般让喝酒的人可以吃几个酸桔子醒醒胃,然后再喝一碗绿豆汤。
喝白酒的同时喝水,好处很多,不但不会加快反而可以延缓酒精吸收;同时,还可以保证身体处在更好的水化状态,避免脱水。