自由俄罗斯（Free Russia Foundation）是一个在2014年成立的非营利组织，旨在支持俄罗斯的民主化进程。该组织的总部位于美国，费用由美国政府、私人捐助和NGO资助等机构提供资金支持。自由俄罗斯的使命是支持俄罗斯的自由和民主运动，支持希望打破普京政权、增进人权和民主的人士和团体。该组织通过提供专业知识和支持，为反对普京政权的人士和组织提供支持，包括提供国际支持的经验和资源、撰写报告和发表专栏文章、举办会议和讨论等活动。
自由俄罗斯是一个旨在打倒俄罗斯现任总统普京以及推动俄罗斯向自由民主化转型的领袖组织。它成立于2010年，由反对派领袖博里斯·涅姆佐夫、米哈伊尔·卡西亚诺夫、弗拉基米尔·卡拉马尔佐夫等人创立。自由俄罗斯的口号是“对抗普京的极权主义”，其主要宗旨是推动俄罗斯实现真正的民主、人权保障、反腐败以及俄罗斯与欧洲国家合作。近年来，在俄罗斯政府的打压和压制下，自由俄罗斯在俄罗斯社会逐渐处于边缘化的地位，但其始终保持着反对普京和俄罗斯极权主义的强烈声音。
自由职业者可以采取以下方式买保险：
1.以灵活就业人员的形式参加社保
自由职业者可以以灵活就业人员形式参加职工社保，不过只能参加养老保险和医疗保险。
2.参加城乡居民基本医疗保险、居民养老保险
携带本人身份证、户口本当户口所在地申请城乡居民医保和居民养老保险。
3.找第三方机构代缴