第一，通过产业振兴增收入。产业兴旺，是解决农村一切问题的前提，更是促进农民增收的重要基础。
第二，通过扩大就业增收入。
第三，深化改革增收入。现在农村还有大量的“沉睡”资源，这是增加财产性收入的潜力所在，要通过改革来激活。
第四，完善政策增收入。
有
因为随着人口老龄化的加剧，养老问题成为了一个严峻的社会问题，国家逐渐增加了养老保障的力度，其中之一就是不断增加养老金的金额和覆盖范围，以保障老年人的基本生活需求。
此外，国家也鼓励企业和个人参与养老金的缴纳，形成多层次的养老保障体系，保障老年人的生活质量和尊严。
内容延伸：值得注意的是，虽然国家不断增加养老金的金额和覆盖范围，但由于老年人数量的增长速度远远快于缴纳人数的增长速度，所以我们也需要思考其他的养老保障方式，如社区养老服务、家庭照料等。
同时，我们也应该提高个人养老意识，及时为自己的养老做好储备和规划。
1、无刺激性的洗发产品 选用对头皮和头发无刺激性的洗发产品，洗头时可以在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷。洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时边搓边按摩，促进头发的增长。
2、按摩头皮 每天睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑轻轻揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。
3、头发移植如果你想要快速地增多头发的量，那么你可以尝试下头发移植。头发移植为永久性植发，是存活于自体皮肤上的自有毛发，不会脱落，和原来供毛部位的毛发性质、生长规律完全一致。